دانلود PDF مقاله تأثیر برد و باخت بر نیمرخ کیفیت خلق و خو و غلظت کورتیزول بزاق هندبالیست‌ های زن زینب ابراهیم پور 20 صفحه پی دی اف
نوع فایل
PDF
حجم فایل
1MB
فروشنده
تاریخ انتشار
29 آبان 1403
تعداد بازدیدها
110 بازدید
10,000 تومان

ورزش، به‌ ویژه در سطح رقابتی، تأثیرات روانشناختی و فیزیولوژیکی عمیقی بر ورزشکاران دارد. این مقاله به بررسی تأثیر نتایج مسابقه (برد و باخت) بر نیمرخ کیفیت خلق و خو و غلظت کورتیزول بزاق در هندبالیست‌ ها می‌ پردازد. نتایج نشان می‌ دهد که برد و باخت نه تنها بر احساسات و کیفیت خلق و خو تأثیر دارد، بلکه از طریق تغییرات در غلظت کورتیزول، اثراتی بر استرس فیزیولوژیکی نیز به‌ جا می‌ گذارد.

سایت جزوه فارسی دانلود PDF مقاله تأثیر برد و باخت بر نیمرخ کیفیت خلق و خو و غلظت کورتیزول بزاق هندبالیست های زن زینب ابراهیم پور 20 صفحه پی دی اف را برای شما دوستان فراهم کرده است. تأثیر برد و باخت بر کیفیت خلق و خو و غلظت کورتیزول بزاق بازیکنان هندبال یکی از موضوعات مورد توجه در روانشناسی ورزشی و فیزیولوژی است. این موضوع نشان می‌ دهد که چطور عوامل روانی و زیستی تحت تأثیر نتایج رقابت‌ های ورزشی قرار می‌ گیرند. با سایت جزوه فارسی همراه باشید.

پی دی اف مقاله تأثیر برد و باخت بر نیمرخ کیفیت خلق و خو و غلظت کورتیزول بزاق هندبالیست های زن

برای این تحقیق، 30 هندبالیست حرفه‌ ای در دو حالت برد و باخت ارزیابی شدند. نیمرخ کیفیت خلق و خو با استفاده از پرسشنامه های استاندارد مانند POMS (پروفایل حالات خلقی) سنجیده شد و نمونه‌ های بزاق برای اندازه‌گیری کورتیزول گرفته شدند. آزمون‌ ها در دو زمان، پیش از مسابقه و بلافاصله پس از آن، انجام گرفت.

PDF مقاله تأثیر برد و باخت بر نیمرخ کیفیت خلق و خو و غلظت کورتیزول بزاق هندبالیست های زن

نتایج نشان می‌دهد که نتایج مسابقه می‌توانند به طور مستقیم بر حالات روانی و فیزیولوژیکی ورزشکاران تأثیر بگذارند. برد باعث افزایش روحیه و کاهش استرس می‌شود، در حالی که باخت می‌تواند منجر به افزایش اضطراب و خستگی شود.
این تغییرات می‌توانند بر آمادگی ذهنی و عملکرد آینده ورزشکاران تأثیر بگذارند. بنابراین، مدیریت خلق و خو و استرس پس از باخت می‌تواند نقش مهمی در حفظ ثبات روانی ورزشکاران داشته باشد.

دانلود مقاله تأثیر برد و باخت بر نیمرخ کیفیت خلق و خو و غلظت کورتیزول بزاق هندبالیست های زن

برد معمولاً با افزایش احساسات مثبت مانند شادی، رضایت، و اعتماد به نفس همراه است. پس از برد، سطح کورتیزول بزاق (هورمون استرس) ممکن است کاهش یابد یا ثابت بماند. این امر به دلیل کاهش استرس و افزایش حس موفقیت است. باخت می‌ تواند احساساتی منفی نظیر افسردگی، اضطراب و ناکامی را افزایش دهد. پس از باخت، غلظت کورتیزول بزاق اغلب افزایش می‌ یابد. این به دلیل فعال شدن پاسخ استرس‌ زا در سیستم هورمونی بدن است .

خلاصه مقاله تأثیر برد و باخت بر نیمرخ کیفیت خلق و خو و غلظت کورتیزول بزاق هندبالیست های زن

خلق و خو و استرس از عوامل کلیدی هستند که می‌ توانند عملکرد ورزشکاران را تحت تأثیر قرار دهند. کورتیزول به عنوان یکی از هورمون‌ های اصلی استرس، شاخص مهمی برای اندازه‌ گیری تأثیرات فیزیولوژیکی استرس در بدن ورزشکاران شناخته می‌ شود. این مطالعه تأثیر برد و باخت را بر تغییرات این هورمون و نیمرخ خلق و خو بررسی می‌کند.

ادامه مطلب

دانلود شیوه تهیه و به کار گیری چگونه است؟

بر روی گزینه افزودن به سبد خرید کلیک کنید بعد طی مراحل و پرداخت وجه از طریق کارت های شتاب محصول برای دانلود آماده خواهد شد . سپس از محصول دریافت شده پرینت تهیه نمایید. اگر در خرید اینترنتی مشکل دارید از طریق کانال جزوه فارسی و یوزر ارتباط با ما اطلاع دهید تا از طریق کارت به کارت محصول رو تهیه نمایید.

کورتیزول هورمون استرس است که توسط غدد فوق کلیوی تولید می‌ شود و از طریق بزاق قابل اندازه‌ گیری است. سطح کورتیزول می‌ تواند نشان‌ دهنده واکنش‌ های فیزیولوژیکی بدن به استرس باشد. در ورزش، افزایش یا کاهش کورتیزول می‌ تواند میزان استرس و سطح آمادگی جسمانی و روانی ورزشکاران را نشان دهد.
بله، برد و باخت تأثیر قابل توجهی بر خلق و خوی ورزشکاران دارد. برد معمولاً باعث افزایش احساسات مثبت (مانند شادی، اعتمادبه‌نفس، و انگیزه) می‌ شود، در حالی که باخت ممکن است احساسات منفی (مانند خشم، استرس، و ناامیدی) را افزایش دهد.
بله، ورزشکاران حرفه‌ای ممکن است به دلیل تجربه بیشتر و تمرین‌ های روانشناختی بهتر بتوانند اثرات برد و باخت را مدیریت کنند. اما ورزشکاران غیرحرفه‌ ای یا کم‌ تجربه معمولاً تحت تأثیر بیشتری قرار می‌ گیرند.
بله، خلق و خو و سطح کورتیزول می‌ توانند عملکرد آینده را تحت تأثیر قرار دهند. خلق و خوی مثبت می‌ تواند به بهبود تمرکز و انگیزه کمک کند، در حالی که سطوح بالای کورتیزول می‌ تواند منجر به کاهش انرژی و اختلال در عملکرد شود.

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دانلود PDF مقاله تأثیر برد و باخت بر نیمرخ کیفیت خلق و خو و غلظت کورتیزول بزاق هندبالیست‌ های زن زینب ابراهیم پور 20 صفحه پی دی اف”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *