دانلود PDF مقاله تنظیم هیجان بر زنان مبتلا به اختلال پانیک بهزاد تقی پور 17 صفحه پی دی اف 📕

سایت جزوه فارسی دانلود PDF مقاله اثر بخشی آموزش تنظیم هیجان بر حساسیت اضطرابی و نگرانی زنان مبتلا به اختلال پانیک بهزاد تقی پور 17 صفحه پی دی اف را برای شما دوستان فراهم کرده است.مقاله "اثر بخشی آموزش تنظیم هیجان بر حساسیت اضطرابی و نگرانی زنان مبتلا به اختلال پانیک" نوشته بهزاد تقی‌ پور به بررسی تأثیر آموزش تنظیم هیجان بر بهبود وضعیت روان‌ شناختی زنان مبتلا به اختلال پانیک می‌ پردازد. این اختلال که با حملات مکرر اضطراب شدید و نگرانی مداوم همراه است، می‌ تواند کیفیت زندگی افراد را به شدت کاهش دهد. نویسنده با تأکید بر اهمیت مدیریت هیجان‌ ها در درمان این اختلال، به ارائه روش‌ های آموزشی نوین برای کاهش حساسیت اضطرابی و نگرانی می‌ پردازد.

سایت جزوه فارسی دانلود PDF مقاله اثر بخشی آموزش تنظیم هیجان بر حساسیت اضطرابی و نگرانی زنان مبتلا به اختلال پانیک بهزاد تقی پور 17 صفحه پی دی اف را برای شما دوستان فراهم کرده است.مقاله “اثر بخشی آموزش تنظیم هیجان بر حساسیت اضطرابی و نگرانی زنان مبتلا به اختلال پانیک” نوشته بهزاد تقی‌ پور به بررسی تأثیر آموزش تنظیم هیجان بر بهبود وضعیت روان‌ شناختی زنان مبتلا به اختلال پانیک می‌ پردازد. این اختلال که با حملات مکرر اضطراب شدید و نگرانی مداوم همراه است، می‌ تواند کیفیت زندگی افراد را به شدت کاهش دهد. نویسنده با تأکید بر اهمیت مدیریت هیجان‌ ها در درمان این اختلال، به ارائه روش‌ های آموزشی نوین برای کاهش حساسیت اضطرابی و نگرانی می‌ پردازد.با سایت جزوه فارسی همراه ما باشید.

مقاله تنظیم هیجان

در بخش ابتدایی مقاله، به معرفی اختلال پانیک و تأثیرات آن بر زندگی زنان پرداخته شده است. نویسنده توضیح می‌ دهد که حساسیت اضطرابی و نگرانی دو عامل کلیدی در این اختلال هستند که باعث تداوم علائم و کاهش توانایی فرد در مدیریت شرایط استرس‌ زا می‌ شوند. همچنین، اهمیت روش‌ های درمانی مبتنی بر تنظیم هیجان به عنوان یک رویکرد موثر برای کاهش این علائم مطرح شده است.

مقاله درباره اختلال پانیک

در بخش دوم، نویسنده به روش‌ های آموزش تنظیم هیجان می‌ پردازد که شامل تمرین‌ های شناختی-رفتاری، تکنیک‌ های آرام‌ سازی و شناسایی هیجان‌ های منفی است. این روش‌ ها به زنان کمک می‌ کند تا واکنش‌ های هیجانی خود را بهتر مدیریت کرده و از شدت علائم اختلال پانیک بکاهند. همچنین، توضیح داده می‌ شود که چگونه این تکنیک‌ ها می‌ توانند حساسیت اضطرابی را کاهش داده و نگرانی‌ های بی‌ پایه را کنترل کنند.

اختلال پانیک

بخش سوم مقاله به بررسی نتایج عملی این آموزش‌ ها می‌ پردازد. نویسنده از طریق یک مطالعه تجربی، اثر بخشی روش‌ های آموزشی را ارزیابی کرده است. نتایج نشان می‌ دهد که زنان شرکت‌ کننده در این برنامه، کاهش معنا داری در حساسیت اضطرابی و نگرانی تجربه کرده‌ اند. این یافته‌ ها نشان‌ دهنده تأثیر مثبت آموزش تنظیم هیجان بر بهبود علائم اختلال پانیک است.

 تنظیم هیجان بر زنان مبتلا به اختلال پانیک

ادامه مطلب